Saumon En Croûte d’Herbes
Recette de Saumon en Croûte d’herbes, servi avec un velouté de panais, facile à réaliser. Ce plat épatera vos invités !
Portions
Temps de Préparation
4
personnes
20
minutes
Temps de Cuisson
15
minutes
Portions
Temps de Préparation
4
personnes
20
minutes
Temps de Cuisson
15
minutes
Ingrédients
Pour le saumon croûte d’herbe :
4
pavés
de saumon
20
gr
de pignons de pin
20
gr
de pistaches
20
gr
de noix
1
bouquet
d’aneth
Pour le velouté de pannais :
2
panais
2
verres
de lait
20
cl
de crème liquide
sel, poivre
Pour la brunoise de légumes :
1
carotte
1
courgette
2
échalotes
1
filet
d’huile d’olive
1
brin
d’aneth
1
brin
de persil
sel poivre épices
Instructions
Préparation du saumon en croûte d’herbes :
Déposez les pavés de saumon coté peau dans un plat allant au four.
Mixez les pignons, les pistaches, les noix, ajoutez l’aneth et mixer à nouveau.
Déposez le mélange pignons, pistaches.. à l’aide d’une petite cuillère sur la chair du saumon. Réservez au frais.
Préparation du velouté de panais :
Épluchez et couper les panais en morceaux. Ajoutez-les dans une casserole avec le lait. Cuire 15 minutes environ.
Mixez le tout avec la crème liquide, Ajoutez sel poivre selon vos goûts. Réservez
Préparation de la brunoise de légumes :
Epluchez les légumes, ciselez les échalotes, coupez la carotte et la courgette en petits dés.
Faire rissoler feu moyen les échalotes dans une poêle avec un filet d’huile d’olive.
Ajoutez les dés de carotte et faire cuire feu moyen 5 minutes.
Ajoutez les dés de courgette cuire feu moyen pendant 5 minutes. les légumes doivent être fondant.
En fin de cuisson, versez les épices de votre choix, sel, poivre. Réservez.
Cuisson du Saumon :
Préchauffez le four à 200° Cuire 8 à 10 minutes four chaud.
Dressage des assiettes :
Mettre à chauffer vos assiettes avant le dressage.
Déposez le velouté de panais, la brunoise de légumes à l’aide d’un cercle inox, le saumon au milieu de l’assiette. Décorez avec du persil aneth.
Notes
Bon appétit ! Nathalie